Il concorrente potrà partecipare registrandosi sul sito www.concorsobuonipropositi.it - compilando gli appositi campi obbligatori- o, in alternativa, accedendo dalla tab presente sulla pagina Facebook www.facebook.com/CartaSi - utilizzando il proprio profilo Facebook e autorizzando l’applicazione ad accedere ai propri dati personali. Effettuata la registrazione, dovrà selezionare una delle 5 Macrocategorie: Prendermi cura di me, Fare più movimento, Imparare cose nuove, Cambiare la mia vita, Viaggiare di più - selezionare una sotto categoria e caricare un testo descrittivo di un buon proposito. Ogni settimana verranno estratti 2 vincitori per categoria e, al termine del concorso, verranno estratti i vincitori finali.